Команда СТЕМАР имеет несколько предложений для начала удачного рабочего дня:
1. Любимый напиток - уделите несколько минут себе и наслаждайтесь в тишине.☕️😌
2. Найдите время и просто включите музыку - дома, во время обеденного перерыва на работе, в машине.🎶
3. Приходите на работу вовремя или даже раньше. Организуйте рабочее место, приведите себя и свои мысли в порядок.
4. Составьте план на день, определите приоритеты и учтите дедлайны.📖🖌
5. «Проглотит лягушку».🐸😊
Это выражение принадлежит Марку Твену.
Под «лягушкой» имеется в виду нечто неприятное, что непременно нужно сделать, однако выполнение этого дела по определенным причинам откладывается на «потом».
Своя «лягушка» есть у каждого - неприятный разговор, неинтересна дело и тому подобное.
Это не только обеспечит вам хорошее самочувствие и даст стабильный эмоциональное состояние, но и позволит быть максимально продуктивными.
А какая у Вас "привычка" удачного дня?
